ऐसे करें अपने हाईस्कूल एवं इंटरमीडिएट बोर्ड परीक्षाओं की तैयारी | Highschool and Intermediate Board 2023 Exams

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 ऐसे करें अपने हाईस्कूल एवं इंटरमीडिएट बोर्ड परीक्षाओं की तैयारी



बोर्ड 2023 की परीक्षाओं में शामिल होने वाले सभी विद्यार्थियों को बहुत बहुत शुभकामनायें।
बोर्ड परीक्षा : यह एक ऐसा शब्द है जिसको सुनने के बाद बच्चों में डर सा बना रहता है या बैठ जाता है। लेकिन इसमें कोई डरने वाली बात नहीं है। बस इतना हो जाता है कि जो भी परीक्षाएँ आपने अब तक, अपने स्कूल में दी है, वहीं परीक्षा आपको दूसरे स्कूल में जाकर देने होते है। किसी भी विषयों के पाठ्यक्रम को लेकर पहले चरण से लेकर अब तक जो भी पढ़ा या पढ़ाया गया है, उन विषयों में आपको सम्पूर्ण जानकारी रखनी चाहिये। प्रश्नो के उत्तर को पढ़ने से ज्यादा, पाठयक्रम को अच्छे से पढ़ने पर, पेपर देने में आसानी होती है। अगर समय कम हो या है तो इस स्थिति में अपने राज्यों के हिसाब से, जो भी या जिस भी पब्लिशर की हेल्प बुक लगाई गई है, उनको भी अच्छी तरह से पढ़ सकते हैं। समय बेहद कम होता है लेकिन आपके जीवन में 24×7 घण्टे होते है, जिसमें आपको तय करना होगा कि आप कितने समय तक, कितने घंटों तक पढ़ सकते है। अपने समय और परीक्षाओं की तैयारी किस तरह से कर सकते हैं, आइए नीचे दिए गए बिंदुओं को पढ़ते हैं। 

"ऐसे करें परीक्षा की तैयारी"

1. सबसे पहले अपने विषयों की परीक्षा समय सारणी बनाए। जिसमें यह संतुष्टी हो जाए कि इस तिथि में, इस विषय की परीक्षा है। इसके बाद ही आप, अपने विषय दिनाँक को देखते हुए, विषयों की पढ़ाई शुरू करें।
2. जैसा कि आपको ऊपर बताया गया है कि आपके जीवन में 24×7 घण्टे होते है। जिसमें से अगर साधारण तौर पर ठीक समय की बात करें तो कोशिश करें कि पढ़ाई का समय सुबह 4 बजे से 7/8 बजे तक का जरूर रखे, जिसके बाद 2 घंटे अपने निजी कार्यो को कर सकते/सकती है, कार्य पूर्ण करने के बाद आप 11 बजे से 3/4 बजे तक का समय दें,  इसके बाद ध्यान देने वाली बात यह है कि आप शाम के समय में, टहलने अवश्य जाये या अपने मन को आरामदायक रखने के लिए, अपने मित्रों संग विषयों पर बातचीत कर सकते हैं, इसका समय कम से कम एक घंटा ही रखे। इसके अलावा 1 घंटा अपने परिवार के साथ अवश्य बिताए। लगभग शाम के 7/8 बजे से आपने जो भी, सुबह से अब तक पढ़ा है उसका अध्ययन अवश्य करें। अगर आपको लगता है कि आप पिछले पाठ्यक्रमों को अच्छे से समझ गए हैं तो आप आगे के पाठ्यक्रमों को ले सकते है। अपने हिसाब से रात को 8/9 बजे से 11 बजे के अंत तक का समय आगे की पढ़ाई कर सकते है। जितने भी समयों को बताया गया हैं, इन सभी समयों में वातावरण का शांतिमय एवं शुद्धता बनी रहती/होती है। 
3. बोर्ड परीक्षाओं में शामिल होने वाले सभी परीक्षार्थियों के माता-पिता को भी बेहद महत्वपूर्ण भूमिका निभाई पड़ती हैं। दरअसल, जब परीक्षा इतने करीब हैं तो बच्चे पूरी तरह से अपनी पढ़ाई और तैयारियों में लगे हुए हैं। ऐसे में परीक्षार्थियों में सेहत खराब होने का डर बना रहता है, और इस स्थिति में माता-पिता की जिम्मेदारी बनती है कि वो अपने बच्चों की लाइफस्टाइल और डाइट पर खास ध्यान दें। माता-पिता का यह कर्तव्य है कि अपनी भूमिका को बोर्ड परीक्षा में बच्चों को शरीर और दिमाग, दोनों को स्वस्थ रखने में मदद करे। ऐसी स्थिति में बच्चों को, भले ही भारी चीजें जैसे - चावल और रोटी ज्यादा खाने को ना दें, लेकिन फल, सब्जियों का सूप, दूध, दाल आदि हल्के खाने को जरूर दें। इससे उनका दिमाग तो तेज होगा ही और शरीर भी स्वस्थ रहेगा। कुछ बच्चे ऐसे होते हैं जिन्हें ज्यादा समय तक पढ़ते-पढ़ते नींद आ जाती है, जिसमें बच्चे को दिन में एक या दो घंटे अवश्य नींद पूरी करने दें। 
बच्चों को मीठे में खीर या दही अवश्य खिलाए। जिससे इनके मन को ठंडक रहेगी या मिलेगी।

"बोर्ड परीक्षाओं में शामिल होने से पहले रखे इन बातों का ध्यान "

1. अपने रोल नंबर (एडमिट कार्ड) का विशेष ध्यान रखे। क्योंकि हर साल अक्सर यह पाया जाता है कि कुछ बच्चे अपनी पढ़ाई के कारण, परीक्षा केंद्रों पर रोल नंबर (एडमिट कार्ड) लें जाना, या लाना भूल जाते हैं। रात को सोने से पहले अपने रोल नंबर (एडमिट कार्ड) को अवश्य अपने यूनीफॉर्म, ड्रेस, बेग इत्यादि में रखें।
2. बोर्ड परीक्षाओं में पेन की भी बेहद महत्वपूर्ण भूमिका है। कोशिश करें कि अधिकतर अपने साथ 3 नीले पेन अवश्य रखे। जैल पेन का प्रयोग बिल्कुल भी ना करे और न रखे। वाटर प्रूफ पेन का ही इस्तेमाल करें। कुछ परीक्षार्थी ऐसे भी होते है, जिन्हें प्रश्नों को लिखने की आदत होती हैं, इस स्थिति में अगर प्रश्नों को लिखना चाहते हैं तो 2 काले पेन भी ले सकते हैं। 
3. अधिकतर परीक्षार्थियों को रोल नंबर (एडमिट कार्ड) पहले से ही मिल जाता है। जिसमें परीक्षार्थियों का परीक्षा केंद्र और उसका पता दर्ज होता है। अपने माता-पिता के साथ परीक्षा केंद्र को देखने अवश्य जाये। जिससे यह ज्ञात/मालूम हो सके कि परीक्षा केंद्र पर पहुंचने में कितना समय लग रहा है, किस तरह से वहां तक पहुंचा जा सकता है और परीक्षा केंद्र तक पहुंचने में किन किन दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है, आदि। 
4. परीक्षा केंद्र पर, जितना ज्यादा हो सके अपने मन को शांत रखे। जिससे आपको परीक्षा देने में किसी प्रकार की दिक्कत एवं कोई भी गलती की संभावना पैदा न हो सकें। शांत मन से प्रश्नों को सही तरीके से पढ़ने में आसानी होगी, जिससे आपको प्रश्नों के उत्तर देने में कोई रुकावट ना हो। 
5. उत्तर पुस्तिका और प्रश्न पत्र मिलने के बाद एक बार पूर्ण रूप से अपने प्रश्न पत्र को अवश्य पढ़े।
6. अगर आपको यह लगता है कि मैं पहले इस प्रश्न का उत्तर दे सकता हूँ तो आप प्रश्न नंबर डालते हुए उत्तर लिखना शुरू कर सकते है। इसमें यह जरूरी नहीं रह जाता कि जो प्रश्न पहले है उसी को हल करना जरूरी है। जिस प्रश्न का उत्तर आता है उसको पहले दे सकते हैं। 
7. अपने उत्तर पुस्तिका के पहले पेज पर दिए गए रोल नंबर, नाम, प्रश्न पत्र संख्या, विषय नाम, विषय कोड आदि को बेहद ध्यानपूर्वक भरें।
8. अंत में उत्तर पुस्तिका को जमा करने से पहले ध्यानपूर्वक देख ले, कि कुछ रह तो नहीं गया या अलग कॉपी (बी-कॉपी) ठीक से लगा ली गई है।


आशा है कि आप सभी को यह जानकारी देते हुए जीवन में लाभदायक सिद्ध होगा
आप सभी हाईस्कूल एवं इंटरमीडिएट बोर्ड 2023 परीक्षार्थियों को परीक्षा के लिए शुभकामनाएं।


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